あなたが鶏肉を食べてバストアップを考えているなら、鳥ももではなくササミを摂ってください。もも肉にはタンパク質がたくさん中に含まれていますが、その分脂肪も多くカロリーを考えながら食べないと体型に変化をきたす原因となるため気にしていなければな…